Saiba mais sobre as aulas semanais do Centro de Aiki e as especificidades de cada prática.
Aikido
“Mantenha sempre sua mente iluminada e clara como o céu amplo, como o grande oceano e o pico mais alto, vazia de todo pensamento. Mantenha sempre seu corpo cheio de luz e calor. Complete-se com o poder da sabedoria e da iluminação." Morihei Ueshiba.
Aikido é uma arte marcial japonesa desenvolvida por Morihei Ueshiba numa síntese de estudos de diversas artes marciais, filosofia e crença religiosa. Aikido é traduzido para o português como “O Caminho da União com a Energia da Vida” ou como “O Caminho da Harmonia do Espírito”. A intenção do criador era uma arte marcial que os praticantes pudessem se defender ao mesmo tempo em que protegem o atacante de qualquer dano. A meu ver, este é o maior grau de perdão para com qualquer ataque, pois não existem sentimentos de raiva ou vingança incluídos. Está inserida na busca pela paz interna do indivíduo, somente adquirida através da paz com outros, quando num convívio social. A intenção é trazer mais alegria a todos. No Aikido, se aproveita a movimentação do atacante e se redireciona a força dele, ao invés de se opor diretamente a ela. Isso é feito com o uso mínimo de energia de quem aplica a técnica.
Aikido para crianças
O Aikido para Crianças é uma prática divertida e benéfica que visa desenvolver agilidade e flexibilidade, além de trabalhar persistência, concentração e foco - qualidades tão necessárias, na atualidade, no desenvolvimento de crianças e adolescentes. A prática em duplas leva os alunos crescerem em autoestima, sociabilidade e em generosidade, pois passam a colaborar com os colegas que têm menos experiência. Dividindo suas vivências, tornam-se propagadores de harmonia.
Iaido
Iaido, é uma arte marcial japonesa que se conecta com a prática da espada. A prática se desenvolve no processo de estudar os movimentos de sacar a espada de sua bainha (ou saya), estudar os movimentos de golpear e cortar o ar, e a volta ao ponto inicial com a espada na bainha. Nas aulas são utilizados os bokens ou espada de madeira, com o avanço na práita e domínio dos movimentos pode-se experimentar a espada de metal sem corte (de bordas cegas, chamada iaitô).
Kinomichi
O Kinomichi é a combinação da tradição japonesa do aikido com noções ocidentais de consciência do movimento e de leveza, une a estrutura e a energia da tradição da arte marcial, a cumplicidade e a harmonia da dança, o respeito corporal da anti-ginástica e a espiritualidade japonesa. O Kinomichi foi criado por Mestre Masamichi Noro em Paris, França, em 1979. Noro foi discípulo do fundador do Aikido, Mestre Ueshiba, reunindo as tradições japonesas do Aikido com aspectos de consciência corporal e do movimento. Foi como representante designado para a Europa e a África, desembarcou em Marselha no dia 3 de setembro de 1961, precedendo os mestre Nakazono e Tamura. Mestre Noro foi aluno de Doutora Ehrenfried e sofreu grande influência de Gerda Alexender (Mestre da eutonia). Em 1979, indo mais longe em sua pesquisa, ele criou o Kinomichi 18 anos mais tarde e perpetua o ensino de seu mestre sob uma forma renovada. Assim, surge uma arte que combina aspectos das artes marciais com a beleza que nasce da busca por harmonia, bom contato e sorriso. Trazido ao Brasil por Christiana Calvalcanti e Victor Labouret em 2004, esta arte vem reunindo praticantes em todo mundo e crescendo cada vez mais no Brasil e países vizinhos.
Wing Chun
O Wing Chun (Ving Tsun ou Wing Tsun) é um sistema de luta surgido no sul da China. O Wing Chun é uma arte marcial tradicional de defesa pessoal não esportiva que desenvolve capacidade e habilidades práticas de defesa pessoal. Veja alguns temas que serão abordados no curso: Confronto corporal “Integrative Wing Chun 360”: técnicas de defesa pessoal de ampla abordagem; Posicionamento tático; Protocolo de conduta diante de situação que envolva pessoa agressiva; Alerta mental; Espaço pessoal; Conflitos humanos; Descalonamento e legítima defesa; Agressão instrumentalizada; Esgrima Protetiva.
Body Mind Movement
O Body Mind Movement é um método de Educação Somática que sugere um caminho de transformação pessoal através da anatomia vivencial, do toque e do movimento. O método, pode ser usado para promover o bem-estar de modo geral, para o desenvolvimento pessoal, como suporte em processos criativos, para integrar processos psicofísicos e tratar desconfortos físicos ou emocionais específicos, até mesmo para ampliar a consciência de si. Os encontros têm como proposta oferecer caminhos de autocuidado, conforto e transformação para promover o bem-estar através do estudo do corpo em movimento. Em busca de desenvolvimento pessoal, cada encontro oferecerá processos psicofísicos de autorregulação, a fim de dissolver desconfortos físicos e ampliar a consciência corporal através do método Body Mind Movement/Corpo Mente Movimento.
Ginástica Sensorial
Ginástica Sensorial atua nas fáscias (tecidos conjuntivos que conectam os músculos) através da fasciaterapia, como uma ginástica interna do Ser. A fundamentação deste método compreende que “Só a vida pode mobilizar a vida” (Danis Bois), que é somente acessando a própria vida do corpo que se pode desenvolver a existência do corpo: materialidade, subjetividade, expressividade, consciência, saúde. Maíra Leme é doutora em Artes Cênicas com pós doutorado sobre o Método Danis Bois, voltada à Psicopedagogia Perceptiva. É membro do CERAP- Centro de Estudos Aplicados à Psicopedagogia Perceptiva da Universidade do Porto (PT) e, através da sua Formação no Método que também aborda a Educação Perceptiva do Movimento através das Fáscias, atua com a Ginástica Sensorial e a Fasciaterapia. Atualmente, oferece cursos para praticantes, atendimentos e cursos de formação para “Instrutor (a) de Ginástica Sensorial”. Coordenou a área de Arte Teatral na Universidade Nove de Julho, ministrou a disciplina de Movimento Sensível no Instituto de Artes da Unesp, em São Paulo. É autora de "Ação Relacional: a ação como experiência de interação, um olhar sob a perspectiva do artista implicado pelo Sensível”.
Professores
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